Erst kürzlich haben wir über Sportsocken beim Laufen berichtet. Passend dazu sind jetzt auch in der Schweiz die neuen Compression Zone Performance Socks erschienen. Die Marke Compression Zone ist aus Italien, die Socken werden von Cizeta medicali hergestellt. Bekannt wurde das Unternehmen durch die modischen Kompressionsstrümpfe Fashion, welche erstmals medizinische Wirksamkeit und Mode kombinierten, ohne dabei Kompromisse einzugehen.
Was können die CZ Kompressionssocken?
Als Hersteller von therapeutischen Strümpfen konnte Cizeta die jahrelange Erfahrung in die Compression Zone Sportsocken einfliessen lassen. Das Ergebnis ist ein Sportstrumpf, welcher die Blutzufuhr aber auch den venösen Abfluss beschleunigen soll. Daneben sind noch einige interessante Finessen eingebaut, dazu aber später.
Bessere Durchblung beim Sport dank hoher Stiffness
„Normale“ Kompressionsstrümpfe kenne wir schon. Durch den Druck wird das Venensystem komprimiert und der Abfluss verbessert. Die Compression Zone Sportsocken versprechen jedoch auch eine bessere Blutzufuhr: Das Gewebe der Kompressionssocken hat eine extrem hohe Stiffness. Dehnt sich die Wade aus (bei Anspannung) so gibt der Strumpf kaum nach und der Druck steigt an. Dies führt zu einer reflektorischen Weitstellung der zuführenden Gefässe -damit auch bei Muskelarbeit die Versorgung mit Sauerstoff gewährleistet ist. Entspannt sich die Wade, so sinkt der Druck rapide ab. Der Blutdruck bleibt jedoch gleich, so dass mehr Blut durch die Arterien rauscht. So können grössere Mengen Sauerstoff, aber auch Nährstoffe zum Muskel befördert werden. Diese Tatsache lässt vermuten, dass die Erschöpfungsgrenze weiter nach oben versetzt wird. Wie sich das auf die Leistung auswirkt, wird sich in den kommenden Monaten zeigen.
Weitere Merkmale der Sportsocken
Beginnen wir oben. Hier schliesst der Sportstrumpf mit einem weichen, hochelastischnen Bund ab. So halten die Compression Zone Performance auch unter grosser Belastung. Dank der verwendung von Lycra kommt es nicht zu Einschnürungen. Der markante Schriftzug <<CZ>> kennzeichnet die Socken.
Wie oben erwähnt, ist der Wadenbereich verstärkt, um eine maximale Stiffness zu ermöglichen. Hier ist das Gewebe fest und lässt sich nur wenig dehnen. Im vorderen Bereich ist das Gestrick weich und weist eine hohe elastische Kompression auf.
Das Garn ist mit Baumwolle umwunden und sorgt für eine gute Hautverträglichkeit.
Das Fussteil ist besonders Spektakulär. Das Garn besteht aus Carbon-Cotton-Silk, also aus Kohlestoff, Baumwolle und Seide. Diese Kombination sorgt für eine absolute Fusstrockenheit, wie sie beim Laufen von grösster Bedeutung ist. In der Sohle ist eine zusätzliche, genoppte Aufdoppelung zu finden. Diese absorbiert Schläge und stimuliert die Wahrnehmung des Untergrundes. Die Fussspitze ist mit einer flachen, kaum spürbaren Naht versehen.
Um Reizungen der Achillessehne zu reduzieren, weisen die CZ Sportsocken eine Schutz-Zone auf, welche Reibungen durch Schuhe minimiert. Die Ferse ist hochelastisch und ohne Naht ausgeführt. Mich erstaunt allerdings, dass es keine linke und rechte Socke gibt. Mehr Informationen, Grössentabellen und Preise zu den Compression Zone Sportsocken findet ihr im Strumpfshop.
Auf den ersten Augenblick könnte man annehmen, dass 
Abfallstoffe sind mitverantwortlich für die nötigen Pausen zwischen den Trainings. Nach einem intensiven Lauf braucht der Körper zeit, um sich vollständig zu regenerieren. Sportstrümpfe mit Kompression fördern die venöse Durchblutung. Das heisst, Abfallstoffe werden schneller vom Muskel abtransportiert. Auch der Laktatspiegel ist bei Strumpfträger nachweislich niedriger. Eine Übersäurung des Muskels bedeutet oft nicht nur das Ende des Trainings, sondern auch eine verlängerte Trainingspause! Durch das Tragen der Sportkompressionsstrümpfe werden zudem Muskelvibrationen effektiv vermindert und damit Mikroverletzungen vorgebeugt.
